Osteoporosis, azaz csontritkulás A csontritkulás egy csontanyagcsere betegség, aminek során csökken a csonttömeg, a csontok felépítése megváltozik, ami által törékenyebbé is válnak. Diagnosztikájához az úgy nevezett T-score értéket veszik alapul, ami a populáció fiatalkori átlagához hasonlítja a…

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) 5-ből egy, reproduktív korban levő nőt érint. Számos klinikai tünetet vonhat maga után, beleértve a meddőséget, a férfi-hormon túlsúlyt, a fokozott szőrnövekedést, az anyagcserével kapcsolatos inzulinrezisztenciát, károsodott glükóz toleranciát, kettes típusú…

A genetikánk határozza meg, mikor kapunk szívinfarktust? Egy új, több mint 55.000 ember bevonásával készült tanulmány választ ad a kérdésre: Még a legrosszabb genetikával rendelkezők is jelentősen csökkenteni tudják hajlamukat egészséges életmóddal - dohányzás kerülésével, egészséges testsúly…

A fogyókúra legnagyobb ellensége az éhségérzet. Azonban ilyen esetben is van segítség, hiszen léteznek olyan magas rost tartalmú alapanyagok, amelyek hozzájárulnak az étel utáni kínzó sóvárgás leküzdéséhez. Arról kérdeztük Sárga Diánát, az Életmód Orvosi Központ dietetikusát, hogy mit érdemes tudni…

A 2014-ben alakult Magyar Életmód Orvostani Társaság idén májusban felmérést végzett azzal a céllal, hogy felmérje az orvoshoz forduló lakosság tudását és szokásait táplálkozás és mozgás tekintetében. A kutatás több részterülete közül az egyik az elhízás és a krónikus betegségek közötti összefüggést…

A babavárás alatti súlygyarapodást számos tényező befolyásolhatja. A túlságosan nagymértékű súlynövekedés, de a túl kevés is veszélyeztetheti a baba egészséges fejlődését. Mi az ideális testsúlynövekedés a terhesség alatt, és megfelelő mozgással hogyan kerülhetjük el a meghízást? Erről kérdeztük…

Ha fogyókúrázni kezdünk, általában komoly az elhatározásunk, és gyakran nem is az elszántságunkkal van gond, hanem azokkal a tévhitekkel, amelyek a fejünkben élnek a helyes táplálkozással kapcsolatban. Ezért fontos, hogy amikor diétázunk, legyünk tisztában azokkal az alapszabályokkal, amelyeket…

A cukorbetegség kezelésének egyik kulcsfontosságú eleme a megfelelően összeállított étrend, így a megfelelő nyersanyagok, élelmiszerek kiválasztása is. Sokszor azonban nem könnyű feladat kiválasztani az ideális termékeket, mert rengetegféle található meg a boltok polcain. Ugyan ez a helyzet a…

A PCOS a fogamzóképes hölgyek  5-10%-át érinti, így az egyik leggyakrabban előforduló endokrin probléma nők körében. Érintettek esetében gyakran tapasztalható fokozott szőrnövekedés, pattanásos, zsíros bőr, rendszertelen menstruáció, és meddőség. Ezen kívül gyakran társulnak metabolikus eltérések…

A daganatos megbetegedés utáni evidenciákon alapuló irányelvek egyértelmű ajánlásokat fogalmaznak meg a táplálkozás területén. A kórkép túlélői számára kiemelten fontos az egészséges életmód, így a megfelelő táplálkozási szokások kialakítása, hiszen számos egészségügyi problémára nagyobb eséllyel…