Szívbetegek körében a rendszeres, hat hónapon keresztüli kerékpáros edzés nem csak a szív-érrendszeri állapotot javítja, de jelentősen csökkenti a merevedési zavart is. A merevedési zavar javulása annál jobb volt, minél nagyobb volt induláskor a zavar.
Társaim: irány mozgás, és jó lesz a szex:)
Hölgyeim: zavarják el a párjukat mozogni!
Forrás: Pol Merkur Lekarski. 2009 Oct;27(160):290-5
Az erősítő edzések hatékonysága cukorbetegeknél
Szívbetegség genetika hajlamát felülírja az életmód - kutatási eredmény
NEHEZEBB FOGYNI 40 FELETT, DE NEM LEHETETLEN!
A MOZGÁS ELŐNYEI VÁRANDÓSSÁG ALATT– MOZGÁSTERAPEUTA TIPPJEI ÉS TANÁCSAI
MENNYIT, ÉS HOGYAN MOZOGJAK TERHESSÉG ALATT, HOGY ELKERÜLJEM A TÚLZOTT SÚLYGYARAPODÁST?
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
