a XXI. század gyógyítása

Életmód Orvoslás

Mozgás és cukorcsökkentett étkezés kiváló gyógymód cukorbetegségben

2015. október 14. - drBabai

Újabb amerikai tanulmány, mely a gyógyszeres kezelés helyett az egészséges életmódra összpontosít.

Rövid, de velős vizsgálat mutat rá ismételten, hogy a rendszeresen végzett mozgás-kardio edzés (heti 5x, a maximális pulzus 80-85%-án) és a csökknetett cukorbevitelen alapuló diéta kiválóan alkalmas az időskori cukorbetegség kezelésére. A mozgás és a diéta együttesen jelentősen csökkenti testtömeget, javítja a szövetek inzulinérzékenységét, sőt csökkenti a vér triglicerid szintjét, ezzel lassítva az érelmeszesedést is.

Azt hiszem, itt az ideje annak, hogy a gyógyszerek támogatása mellett / részben helyett az OEP komolyan gondolva az egészséget, az egészséges életet, megkezdődjön a természetes gyógymódok - a mozgás és egészséges étkezés - konkrét, célzott támogatása!

Forrás: Annals of Nutrition & Metabolism

A bejegyzés trackback címe:

https://eletmodorvoslas.blog.hu/api/trackback/id/tr497968576

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása